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  •   在我们的身体上,有很多可以排解焦虑等不良情绪的阀门,这便是穴位。如果出现焦虑、郁闷、烦躁的情绪,老觉得晚上睡眠不好,白天身体没劲,不妨按按这些“开心穴”。   按揉心包经   心包经是沿着人体手 ...

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  • 住在同一屋檐下的人, 生活习惯和饮食习惯相同, 在此过程中会接触到同样的致癌风险。    北京卫视一期健康节目曾展示“癌症家庭”的冰山一角, 其中一个风险是“病从口入”, 这并不仅仅指不健康的食物, ...

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  •   烈日炎炎,人体的汗孔都张开了。中医认为“汗为心之液”,体力消耗致大量排汗会耗散心气,故中老年人在炎热季节宜静养,且首当重视精神的调养,即心静自然凉。也许很多人抱怨自己太忙,静不下来。其实静养并不复...

  •   心源性哮喘表现为夜间熟睡中突感胸闷、憋气惊醒,被迫坐起,惊恐不安,伴有咳嗽,轻者数分钟至数十分钟后症状逐渐减轻、缓解;重者可见端坐呼吸、高度气喘、面色青紫、大汗、呼吸有哮鸣声,甚至咯大量浆液性血性...

  •   支气管哮喘急性发作是指支气管哮喘患者喘息、气促、咳嗽、胸闷等症状突然发生,或原有症状急剧加重,常有呼吸困难,以呼气困难为主,常因接触尘螨、动物皮毛、花粉、烟雾等刺激物,或呼吸道感染而诱发。其程度轻...

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